מאוהבת
|
לבני נוער
|
|
"אני מאוהבת", אני לא מפסיק לחשוב עליה", "הוא לא יוצא לי מהראש", "נדלקתי עליה ממש"... כל כך הרבה פעמים במהלך חיינו שמענו את המשפטים הללו, אינספור פעמים אמרנו או חשבנו אותם. ובכל זאת, האם אפשר להיחלץ מסבך האהבה? ובכלל מה זאת אהבה? מאמר מיוחד לקראת ט"ו באב – ´חג האהבה´
|
|
|
בלבול אמונה
|
אמונה ועבודת ה'
|
|
יש ולעיתים עולים בנו קולות פנימיים המנסים לערער לנו את הכול.
קולות המנסים להפיל, להחליש ולבלבל מכל כיוון אפשרי.
במי אנו מאמינים? למי מתפללים? מה אמת ומה שקר? מה מטרתנו בעולם? ולאן אנו צועדים בכלל?
ואנו עומדים מול הקולות הללו, מבולבלים. איך מתמודדים איתם? מה עושים עם כל השאלות הללו? איך יוצאים מזה? ובכלל, אם הקב"ה רוצה שנאמין בו אז למה הוא מכניס בנו בלבולים כאלו? מהי מטרתם?
|
|
|
התמודדות עם קנאה
|
אני מול עצמי
|
|
כולנו מכירים את הסיטואציה בה נולד ילד חדש וחמוד למשפחה, ב"ה. כולם שמחים ומאושרים.
כולם, חוץ מאחד. או אחת. אותו האח (או האחות) שהיה עד עכשיו הקטן שבבית. הוא לא ממש שמח. לעיתים אפילו, ניתן למצוא אותו "מלטף" בחוזקה רבה את האח החדש.. דורך.. ובעיקר- מרבה לבכות.
ובכן, מה קרה? הרי ב"ה זכה באח חדש, על מה כל המהומה?
|
|
|
שאלות אל מול המוות
|
אני מול עצמי
|
|
בעקבות מוות פתאומי בתאונה של חברה קרובה, משתפת אודליה, אחת המשיבות ב"חברים מקשיבים", במחשבות ורגשות שעלו לה, ובדרך ההתמודדות עם מוות של אדם קרוב
|
|
|
אלול
|
סביב מעגל השנה
|
|
רוב האנשים מרגישים בימי אלול פחד, חרדה, והעקה. "חשבון הנפש" המצופה מאיתנו מעורר אצלינו תחושות לא נעימות שמובילות לעיתים אף לריחוק מהקב"ה. ומה האמת? איך צריך להרגיש בחודש הזה? מתוך איזו אוירה יש לגשת אל הדין וחשבון השנתי?
|
|
|
קשר תלותי
|
לבני נוער
|
|
נערה בגיל האולפנא, שואלת את אודליה כיצד פותרים תלות חברתית?
|
|
|
עבדו את ד' בשמחה
|
אני מול עצמי
|
|
"עבדו את ה´ בשמחה"- זו לא המלצה, זה לא מנהג, זה אפילו לא "ענין"- זו מצווה מהתורה!! לעבוד את ה´ בשמחה! כמה אנו משקיעים במצוות אחרות, כמה אנחנו מהדרים בכל מיני מנהגים, אך מה עם המצווה היקרה הזו? מה קורה עם מצוות השמחה? לקראת קבלת התורה, חג השבועות ננסה לחשוב על דרכים מגוונות לחזק את השמחה והסיפוק שלנו בקיום מצוות ובעבודת ה´.
|
|
|
מנקים פעמיים
|
סביב מעגל השנה
|
|
מה הקשר בין ניקיון הבית בפסח לניקיון הנפש בחג האביב? כולנו מנקים, מקרצפים ומבריקים, אך האם אפשר ללמוד מזה משהו עמוק יותר גם לניקוי הפנימי, של החמץ שבנפש?
|
|
|
מאוהבת ב'
|
סביב מעגל השנה
|
|
כל מי שחווה קשר בגיל צעיר ישאל אותו שאלות האם זה טוב או לא. מצד אחד ישנו קול פנימי שמדבר בתוכנו מתוך השכל, שמסביר לנו, שאולי לא טוב לנו קשר עכשיו... שזה בעייתי מאוד... ומצד שני ישנו קול נוסף, רגשי יותר, ואם זה אהבת חיי? איך אפשר לוותר? היה כ"כ כיף לנו... אולי זה הזיווג שלי ואפספס? מאמר המשך למאמר "מאוהבת" לקראת ט"ו באב - חג האהבה
|
|
|
על החיים ועל החסד- כוחו של מעשה קטן...
|
אני מול עצמי
|
|
כשרואים את החבר/ה אפילו בפעם החמישית באותו היום כדאי לחייך אליו, לומר שלום. כמה שניות של השקעה- וכמה ברכה לעולם!
|
|
|
הכל בסדר? מצפים להריון גם בליל הסדר.
|
פוריות
|
|
הפסח מתקרב, המפגש המשפחתי הגדול ואני ועופר לבד. שוב לבד. חמש שנות נישואין ואפס ילדים. על הציפייה להריון בחיק המשפחה המורחבת.
|
|
|
חסימה רגשית- מה זה? ואיך מתמודדים?
|
אני מול עצמי
|
|
"אני מרגישה חסימה רגשית כלפי בעלי. יש לי קושי לדבר איתו, להתקרב אליו, להיות בחברתו- משהו בתוכי חסום! וזה קשה לי, וגם לו..".
חסימה רגשית פרושה קושי להיות מחובר לאותו אדם. זה יכול להיות בן הזוג שלנו, הילד שלנו, השכנה, הדודה, הגיסה או כל אדם אחר.
|
|
|
דרכים לחיזוק השמחה!
|
אני מול עצמי
|
|
כוח גדול יש לשמחה.
כתב על כך ר' נחמן כי - "כל החולאים הבאים על האדם כולם באים רק מקלקול השמחה...." אם כך, חשוב לחפש את הדרכים המעשיות שיכולות לסייע לכולנו להתחזק בשמחה ולהרחיק מעלינו את כל החולאים, המועקות וההרגשות הלא טובות. הרבה שמחה!
|
|
|
על הספר אוצרות פנימיים
|
אני מול עצמי
|
|
|
|
|
מצפים גם בליל הסדר....
|
סביב מעגל השנה
|
|
|
|