שבוע קשה עובר על עם ישראל כולו, שבוע של מלחמה, מתח, לחץ, טילים, אזעקות והרבה תפילות. עובדה מעניינת, שכולם בוודאי שמו לב אליה, היא שהמלחמה הנוכחית מתרחשת בחודש כסלו. חודש של גבורה, של מכבים, חודש של מעטים מול רבים, חודש של אמונה, ושל ניצחון האור על החושך.

.
*******

.
עקרון מהותי לעבודת הנפש שלנו אנו לומדים מתוך החודש הזה. עקרון האור הקטן, פך השמן המועט שנדלק והאיר ימים רבים, ודחה מעלינו את החושך. כך גם בנפשנו ובחיינו. ההארה, הפך הקטן, שמן הזית הטהור שנמצא בתוך כל אחד- הוא זה שיכול להוסיף ולהביא לאור ולניצחון.
.

לפני זמן מה קיבלתי שאלה מחמות שטענה כי כלתה לא מתנהגת כראוי לבתה (הנכדה שלה): “היא נוקשה כלפיה ומעירה לילדה יותר מדי”, כך טענה החמות. החמות הוסיפה וסיפרה כי זה כבר זמן רב שהיא עובדת על עצמה להתאפק ולא להעיר לכלה, כי זה פוגע בה. אך במציאות היא נופלת בכך ומעירה לה הרבה. בתשובתי אליה הצעתי לה כיוון אחר. להפסיק את ניסיונות ההתגברות וההתאפקות לא להעיר, אלא פשוט להתחיל- להאיר. לפרגן. להתבונן על הטוב שבכלתה. למלא את הקשר בניהן- באור.
פעמים רבות אנו מנסים “להילחם” בחושך (הפנימי או החיצוני) על ידי התאפקות, הימנעות או מלחמה ישירה, אך מתברר שהדרך המועילה ביותר להתמודד עמו הוא פשוט- להוסיף אור.
.

זה מזכיר לי כי לפני כמה שנים עבדתי בפנימייה של נערות בסיכון. בשלב כלשהו הבחנתי כי אוצר המילים שלהן פשוט בלתי נסבל לשמיעה. קללות יצירתיות ומכוערות עד מאוד נשמעו בלי סוף. חיפשתי דרך למגר את התופעה במהירות, אבל כמה שיותר בקלות. ידעתי שאם אגיד להן “תפסיקו לקלל” זה פשוט לא יעבוד. מתוך כך פתחנו בתחרות מיוחדת. תחרות המחמאות! כל נערה רשמה בסוף יום לכמה בנות היא אמרה מילים טובות ואילו מילים היא אמרה. בסיום השבוע ספרנו למי יש הכי הרבה מילים טובות באמתחתה. השינוי היה מרגש ומפתיע. האור, האהבה, המילים הטובות שנכנסו- גרשו והרחיקו כל כך הרבה חושך. וב”ה בקלות יחסית.
.
רובנו לא צומחים או מתפתחים באמת מתוך הערה שלילית, ביקורת, או ההאשמות. מחקרים רבים מצאו כי האדם מתפתח ומתקדם באיכות ובכמות גבוהה יותר, ככל שהוא מרגיש מוערך, אהוב וחיובי יותר. כך שבמקום למשל, לייסר את עצמנו על איזו טעות, שגיאה או חסרון כלשהו, ולהרגיש “לא שווים” פתאום, כדאי לחפש את האור. להתבונן על פך השמן שכן דולק. להבעיר לרגע את האור. האור הזה יקרין גם על המקומות החשוכים יותר, ויאפשר לנו לעשות את השינוי, להיבנות ולצמוח ביתר קלות ובשמחה.
.

דווקא כעת, בימים של מלחמה מתישה בין החושך לאור, כדאי עד מאוד לנסות ולהגדיל את האור בכל דרך שהיא, במציאות כולה. לכל אחד מאתנו יש חלק ויש אחריות בהגדלת האור. אם זה ביחס שלנו כלפי עצמנו, אם זה ביחס כלפי זולתנו, ילדינו או משפחתנו. חשוב להאיר!
.

ההארה מחזקת את הרצון לשינוי, ומחברת אותנו אל הטוב. כי טוב מושך טוב. מילה טובה, הארה חיובית מסייעים לנו לנצח ולהתברך. והאור כידוע משפיע לא רק בתוכנו, אלא הוא מקרין על המציאות כולה, שזקוקה לכל כך הרבה אור…
.

שנזכה בקרוב לאור חדש על ציון,
לגאולה שלמה ומבורכת.