תשובה:

שלום לך יקרה.

כאב לי לקרוא את הדברים שכתבת. את התיאור הקשה שלך אודות עצמך. מתוך דבריך הרגשתי כי כל הדימוי העצמי שלך מושפע מההתמודדות עם עודף המשקל. את מרגישה פחות “שווה”, פחות מוערכת או נחשבת בגלל ההתמודדות הזו.  ניכר מדברייך  כי המציאות כולה נצבעת בשחור וברע.

.

את בטח יודעת שאת לא היחידה שמתמודדת עם הניסיון הזה. נשים (ואנשים..) רבים בדור שלנו מרגישים “סוג- ב’ ” בגלל המראה החיצוני שלהם. אין ספק שאנחנו חיים בתרבות חיצונית. אפילו מאוד חיצונית. הרחוב, הטלוויזיה, הפרסומות בכל מקום משדרים לנו- שלהיות רזה ויפה פירושו להיות- “שווה ומוערך”.

אך אני רוצה להזמין אותך לנסות התבונן על הדברים אחרת.

מדוע את בעצם רוצה לרזות? בשביל עצמך או בשביל החברה? בשביל “להוכיח” משהו לאחרים? או כי את עצמך רוצה להרגיש טוב יותר?

.

לא פעם הרצון לרזות נובע מתוך רצון פנימי, או אפילו חלום כמוס… ‘אחרי שאני ארזה, סוף סוף יכירו את מי שאני באמת… יאהבו ויעריכו אותי ואז אוכל להיות- מוצלחת וטובה הרבה יותר’.

התפיסה הזו “שאחרי ארזה אז..” היא לא פעם מקור הקושי הגדול.

נודה על האמת. שום דבר חדש לא מחכה אחרי ש… הכל נמצא כבר- כאן. כעת!

הכוחות שלך נמצאים בתוכך בכל רגע. בהווה.

מה שעתיד לפרוץ ממך החוצה אחרי ש… – יכול לפרוץ ממש עכשיו.

.

רק תאמיני! את יכולה בכל רגע לגלות לעולם מי את! ומה הכוחות שלך. זה הזמן לגלות לעצמך כמה עוצמה, יכולות, כישרונות, רצונות וחלומות יש בך.

אין קשר אמיתי בין אושר לבין מראה חיצוני. האושר, השמחה והשלמות- נמצאים בגוף שלך, בנפש לך- ממש כאן ועכשיו. וכשאת תרגישי את זה, כשאת תלכי עם התחושות הללו- את תראי שגם הסביבה תראה אותך כזו.

יש לי ידידה מקסימה. ידידה זו סובלת מנכות פיזית קשה והיא סיעודית מאוד, מלידה.

האישה הנפלאה הזו, מהווה עבורי מקור להשראה. היא מחוברת ומאמינה בכוחות שלה. מאמינה במה שיש לה. ויש לה. היא חכמה ומצחיקה. היא טובת לב ורגישה. יש לה הרבה חברות- (נדמה כי זה דווקא בגלל שהיא כל כך שמחה ומלאה בטוב!). והיא גם התחתנה בין הראשונות בשכבת גילנו! למרות המגבלה שלה היא בחרה לחיות באושר. היא מרגישה “שווה” והיא אכן כזו. מאוד.

ואני חוזרת אליך. היכולת שלך לשמוח ולהרגיש בעלת ערך- לא תלויה במראה החיצוני שלך. היא תלויה אך ורק בך. אני יודעת שזה לא קל, אך אולי דווקא המוכנות להרפות מהרצון לרזות- ופשוט להתמקד בטוב שעכשיו, תוכל לקדם אותך. אין לי ספק שיש בתוכך אור גדול שמחכה להאיר- עכשיו.

ולפני סיום, חשבתי לכתוב לך, שאולי כדאי שתפסיקי לקרוא לעצמך  ”בטטה”- מבלי להתכוון, את מחלישה את עצמך עוד יותר.

תקראי לעצמך במילים טובות. ברֹוך. זה מגיע לך. את לא פחות “שווה” מאף אחד אחר. 

אני מאמינה בך ושולחת שמחה, כוח ואהבה רבה.

אודליה.