תשובה:

שלום לך!

ראשית אני מעריכה את הכנות והפתיחות שבשאלתך. העלית שני נושאים מאוד חשובים. ואתחיל לפני הסדר.

כתבת כי על אף הרצון שלך למלא את הצרכים של אשתך, לא פעם אינך יודע מהם הצרכים שלה. למה היא זקוקה? מה ישמח אותה? מה ירגיע או ייתן תחושה טובה?

שאלתך מתארת בעיני מצב הקיים אצל זוגות רבים.

לא פעם שמעתי נשים האומרות “אני רוצה שהוא יבין אותי לבד!”. נשים הזקוקות לסיוע מסוים (רגשי או טכני), אך רוצות שהבעל יבין לבד.. שהבעל ירגיש אותן, יחוש- ומתוך כך יפעל ללא שהן יצטרכו להסביר מה הצורך שלהם.

במקרים הללו אני מזכירה בחיוך, שאמנם בן הזוג הוא בעל כישרונות רבים, אך הוא איננו קורא מחשבות! לכן, ולטובת כולם- כדאי לדבר. לשתף, ולספר- מה טוב לי? למה אני זקוקה? מה ינחם? יעודד?

אמנם כתבתי פה על האישה, אך התפקיד הוא הדדי. על מנת לסייע האחד לשני להכיר ולדעת מהם צרכינו, ומה משמח וממלא אותנו, אנו מוכרחים לשתף. בנחת, בלי לחץ ובכנות. בן הזוג לא יידע למה אנו זקוקים אם לא נשתף ונאמר לו…

עניין נוסף וחשוב שהעלאת בשאלתך הוא הלחץ, “הנדנוד” לשינוי אצל בן הזוג. כמו שתיארת בצורה ברורה ופשוטה, כשאר אשתך לוחצת ומנדנדת לך להשתנות ולפעול בנושא מסוים, החשק שלך לשינוי פוחת ולעיתים גם מתווסף בעקבות כך מתח מיותר בבית.

אני חושבת ששאלתך מסייעת להגדיר גבול חשוב בביטוי הצרכים בתוך הזוגיות. חשוב והכרחי לשתף ולומר לבן הזוג למה אנו זקוקים, אך יחד עם זאת, צריך להיזהר  מללחוץ. כאשר אנו “לוחצים” על הצד השני לתת לנו את הצרכים שלנו, ולעיתים, כפי שכתבת בשאלתך- להשתנות, אנו עלולים לעיתים להשיג בדיוק את ההפך.

מי מאתנו אוהב להיות תחת לחץ מתמשך, או תחת ביקורת יומיומית “תשתנה, תשתנה…”?

הלחץ לגרום לבן או בת הזוג להעניק לנו את צרכינו עלולים לחזק אצלו דווקא את תחושות האשמה. מסרים כמו: “את/ה לא בסדר”, “אינך טוב/ה מספיק…”, “אתה צריך להשתנות” וכדומה, עוברים לבן או בת הזוג כאשר אנו לוחצים עליו להעניק לנו את צרכינו. תחושת אשמה זו גורמות לא פעם למצב של ריחוק או היסגרות וכך גם להחלשת הרצון לנתינה זו.

כולנו רוצים להרגיש אהובים, מקובלים ורצויים. כאשר אנו חשים מאדם קרוב שוב ושוב שהוא אינו מרוצה, זה עלול להחליש את הרצון לקרבה, ואפילו את הביטחון הדדי.

מתוך כל אלו אני מציעה לך לשוחח עם אשתך, לומר לה שאתה חפץ להעניק לה את מה שיעשה לה טוב, חשוב לך שהיא תשתף ותביע, אך יחד עם זאת שתיתן לך את המרחב שאתה זקוק. תאמר לה כי הלחץ מרחיק אותך,  ואילו אתה חפץ להתקרב, להעניק ולאהוב.

שיהיה המון הצלחה, קרבה, הקשבה וגם ענווה.

אודליה.