חששות ופחדים מההריון
שלום לך, ותודה על הדברים היפים שאת כותבת. אני ב”ה בהריון (אחרי הרבה תפילות וכמה שנים של ציפיה), אבל לצערי יש לי הרבה מחשבות לא טובות, הרבה פחדים וחששות. אני רוצה לשאול אותך כיצד לדעתך אפשר לחזק מחשבות חיוביות בהריון?
שלום לך יקרה.
ראשית לכל, שמחתי לקרוא שב”ה אחרי תקופה ארוכה, זכית בהריון. זוהי בשורה מאוד מרגשת, אך יחד עם זאת, בשורה זו יכולה להביא עימה, ממש כפי שתיארת, מחשבות, חששות ופחדים…
כל הריון מביא עימו גם חששות מפני הלא נודע. אך נדמה לי כי דווקא הריון שהגיע לאחר ציפיה רבה מעורר באופן בולט יותר גם את החשש הגדול להתאכזב. דווקא מתוך כך שהנפש כבר מלאה בציפיות ואכזבות, הלב פוחד להתאכזב שוב וליפול.
כפתיחה לדברים חשוב לי שתדעי שהחששות הללו הן דבר נורמלי. זה חלק טבעי מתהליך ההריון, שכל כולו (כמעט…) הוא פנימי וסמוי. עם זאת, ועל אף שזה בהחלט מובן והגיוני, זה הזמן, כמו שביקשת בשאלתך, להתחזק דווקא בחשיבה חיובית.
העבודה העיקרית לדעתי, היא דווקא בדמיון מודרך שאת עושה לעצמך. דמיון מודרך שבו את רואה ומרגישה כיצד העובר שברחמך נקלט, מרגיש בנוח, בטוח ומוגן. דמיון מודרך של רחם חזקה ומכילה, של אושר גדול שממלא אותך מבפנים. של תינוק שגדל ומתפתח, של בטן שגדלה, של שמחה ובריאות, ובעז”ה של לידה קלה, שמחה ומאושרת.
מעבר לכך, כבר כעת את יכולה להודות לבורא עולם על התינוק שייתן לך. על השמחה שהוא יביא לבית ולמשפחה.
אני מכירה אישית מישהי שעברה הרבה הפלות, ל”ע, ובהריון האחרון היא השקיעה רבות בדמיון מודרך של רחם חזקה ומכילה, של תינוק שיושב בנוח – וב”ה, למרות שהיו דימומים גם בהריון הזה – היא זכתה לסיים את ההריון בידיים מלאות ומאושרות.
הדמיון החיובי מאפשר לך להאמין בשפע הטוב, לפתוח את הלב והידיים לקלוט אותו בתוכך, ובעז”ה לזכות באושר הגדול הזה.
עם זאת, ומעבר לכל השתדלות שאנו יכולים לעשות, חשוב לזכור שמפתח ההולדה נמצא בידיו של בורא עולם בלבד. אנחנו רק עושים את ההשתדלות, וה’ הטוב אחראי לכל השאר…
אני מאחלת לך הרבה כוח, שמחה, שלווה וחלומות מתוקים.
שיהיה הריון קל, שמח, ובעז”ה שיסתיים בשעה טובה עם ידיים מלאות באושר!
אודליה.




